„Kuṇḍalinī wird oft mit mystischen Energieerweckungen verbunden, doch sie ist vielmehr eine dynamische Kraft des Bewusstseins. Erfahre, wie Kuṇḍalinī deinen Alltag bereichern kann, indem du Achtsamkeit, bewussten Atem und Beziehungen in Einklang bringst.“
Kuṇḍalinī: Unverstanden und allgegenwärtig Read More »
Gedanken sind wie Wolken – das Vijñāna Bhairava Tantra lehrt, Gedanken sind flüchtig und gehören dir nicht. Entdecke den Weg zu innerer Freiheit und Klarheit.
Spirituelle Sichtweise: Gedanken sind wie Wolken Read More »
Entdecke die tiefere Bedeutung des OM-Mantra im Tantrik-Yoga: Von Meditationstechniken bis hin zur Verschmelzung von Bewusstsein und Energie – der Klang, der Einheit schafft.
Das OM-Mantra: Kraft zur Einheit und spirituellem Erwachen Read More »
Im Tantrik Yoga wird Bewusstsein als die universelle Essenz verstanden, die Shiva und Shakti als Einheit ausdrückt. Diese Perspektive geht über die übliche Vorstellung des Bewusstseins hinaus und sieht es als allgegenwärtige, schöpferische Kraft, die das gesamte Universum durchdringt. Die Meditationen des Shaiva Tantra zielen darauf ab, diese tiefe Verbindung zu erfassen und die Grenzen des individuellen Egos zu überwinden. Es geht darum, das Bewusstsein als integrierte Einheit zu erleben, fernab vom spirituellen Materialismus. In dieser Praxis laden wir das Bewusstsein ein, sich als grenzenlose, dynamische Energie zu entfalten – ein Schritt in Richtung authentischer Befreiung und Einklang mit der universellen Realität.
Bewusstsein als emergentes Phänomen Read More »
Fühlst du dich gestresst und erschöpft? Sehnst du dich nach mehr innerer Ruhe und Gelassenheit? Befreie dich von Stress und Einsamkeit und entdecke effektive Techniken, die dir helfen, mehr Balance und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen.
Stress, nein danke! Stressabbau leicht gemacht Read More »
Yoga Nidra, auch bekannt als yogischer Schlaf, ist eine kraftvolle Technik, die tiefste Ebenen der Entspannung erreicht und gleichzeitig das Bewusstsein bewahrt. Diese Praxis ermöglicht es, körperliche, geistige und emotionale Spannungen zu lösen und einen Zustand von innerem Frieden und Klarheit zu erleben.
Yoga Nidra – Stressabbau Read More »
Yoga Nidra, auch bekannt als yogischer Schlaf, ist eine kraftvolle Technik, die tiefste Ebenen der Entspannung erreicht und gleichzeitig das Bewusstsein bewahrt. Diese Praxis ermöglicht es, körperliche, geistige und emotionale Spannungen zu lösen und einen Zustand von innerem Frieden und Klarheit zu erleben.
Yoga Nidra: Der Weg zu Ruhe und Zufriedenheit Read More »
Tantrik Yoga erforscht die Einheit von Bewusstsein und Materie, bietet Werkzeuge für verkörperte Befreiung und erweckt die Ganzheit des Seins.
Resourcen zu Tantrik Yoga – Ein Überblick Read More »
Dogmen können auf dem spirituellen Weg hinderlich sein. Sie fördern unkritisches Denken, Intoleranz und Stagnation.
Spiritualität ohne Dogma Read More »
Mikromeditations Challenge – Tag 7 Willkommen zum siebten Tag unserer 15-Tage Mikromeditations-Challenge! Es ist beeindruckend zu beobachten, wie du dich auf dieser Reise der Selbstentdeckung und des Wachstums weiterentwickelst. Heute konzentrieren wir uns auf eine Praxis, die uns erlaubt, durch sanfte Bewegungen und bewusstes Atmen eine tiefere Verbindung zu unserem Körper herzustellen: Sanfte Dehnung und
Tag 7 Körperbewusstsein – Dehnung und Bewegung Read More »