Vom Fragen zum Lauschen. Vom Suchen zum Spüren. Vom Wissen zum Gewahrsein.
Ich heiße Eric Steinert – Autor, Yogalehrer, Meditationsbegleiter.
Doch bevor ich lernte, andere in die Stille zu führen, musste ich selbst still werden.
Viele Jahre war mein Weg ein intellektueller. Philosophie, Sprache, Wissenschaft – ich suchte nach Klarheit in Begriffen, nach Wahrheit im Denken. Doch irgendwann spürte ich: Was ich suche, lässt sich nicht erklären. Es lässt sich nur erfahren.
So begann eine andere Reise. Eine, die nicht nach oben führte, sondern nach innen.
Ich lernte, dem Körper zuzuhören. Dem Atem. Der feinen Bewegung zwischen den Gedanken.
Heute ist dieser Weg mein täglicher Begleiter – und mein Angebot an dich.
Was mich leitet
- Tantrik Yoga in der Tradition des nondualen Shaiva-Tantra
- Eine Praxis, die nicht trennt, sondern verbindet – Denken und Spüren, Innen und Außen, Körper und Sprache
- Ein Lehren, das nicht erklärt, sondern erinnert
- Ein Lauschen, das nicht vorgibt, sondern begleitet
Ich glaube nicht an fertige Antworten. Ich glaube an Räume, in denen sich etwas zeigt – wenn wir bereit sind, still zu werden.
Was du von mir erwarten kannst
- Klarheit statt Esoterik
- Stille als lebendige Erfahrung, nicht als Flucht
- Worte, die berühren – nicht belehren
- Räume für Gewahrsein, Präsenz und Integration
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg – durch Yoga, Meditation, Texte und stille Dialoge.
Nicht als Guru. Sondern als jemand, der mitgeht.
Ausbildung & Hintergrund
- Zertifizierter Yogalehrer (Hatha & Tantra-orientiert)
- Langjährige Praxis in nondualem Shaivismus, Zen und verkörperter Meditation
- Autor des demnächst erscheinenden Buchs Der Puls des Jetzt
- Fortlaufende Schulung in somatischer Achtsamkeit und tantrischer Philosophie
- Viele Jahre als Informationsmanager gearbeitet
- Abgeschlossen Studium – Diplom-Agraringenieur
Ich sehe mich nicht als Lehrer im klassischen Sinn.
Eher als jemand, der mit offenen Händen geht –
und manchmal innehält, um gemeinsam zu lauschen.
In Kontakt kommen
Wenn du dich gerufen fühlst – ob zu einer Einzelbegleitung, einem Kurs oder einfach zum Austausch –
melde dich gern. Ich antworte nicht immer sofort. Aber immer ehrlich.
Stichworte zur Orientierung
Eric Steinert, Yogalehrer München, Tantrik Yoga Lehrer, Meditation & Gewahrsein, embodied Spiritualität, über mich, nonduale Praxis