Tantrik Yoga

Inneres Licht

Die Kunst der Meditation im Tantrik Yoga

Meditation im Tantrik Yoga geht über einfache Entspannungstechniken hinaus – sie führt uns zur Essenz unseres Seins. Statt das äußere Rauschen nur zu überdecken, erforschen wir das Wesen unserer Gedanken und Emotionen und erfahren so eine tiefe Transformation. Im nondualen Shaivismus verwurzelt, hilft uns diese Praxis, die Einheit zwischen Selbst und Welt zu erkennen.

Für Anfänger bietet sich die Atemachtsamkeit als Einstieg an, um eine tiefe Verbindung zum gegenwärtigen Moment herzustellen. Fortgeschrittene können mit der Meditation auf das innere Licht ihre Wahrnehmung für die subtile Präsenz des Bewusstseins erweitern. Begib dich auf eine transformative Reise von mentalem Rauschen zu innerer Stille!

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Shiva und Shakti modern

Bewusstsein als emergentes Phänomen

Im Tantrik Yoga wird Bewusstsein als die universelle Essenz verstanden, die Shiva und Shakti als Einheit ausdrückt. Diese Perspektive geht über die übliche Vorstellung des Bewusstseins hinaus und sieht es als allgegenwärtige, schöpferische Kraft, die das gesamte Universum durchdringt. Die Meditationen des Shaiva Tantra zielen darauf ab, diese tiefe Verbindung zu erfassen und die Grenzen des individuellen Egos zu überwinden. Es geht darum, das Bewusstsein als integrierte Einheit zu erleben, fernab vom spirituellen Materialismus. In dieser Praxis laden wir das Bewusstsein ein, sich als grenzenlose, dynamische Energie zu entfalten – ein Schritt in Richtung authentischer Befreiung und Einklang mit der universellen Realität.

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Abhinavagupta

Abhinavagupta: Eine Reise in die Tiefe des Bewusstseins

Im vibrierenden Herz unserer Daseins, offenbart sich uns keine abstrakte Gottheit, sondern der zentrale Punkt unserer eigenen Existenz, der sich durch eine rhythmische Schwingung (Spanda) zu erkennen gibt. Abhinavagupta lädt uns ein, nicht von der Welt abzuschwören, sondern uns dem leuchtenden Tanz des Göttlichen zu öffnen.   Die drei wichtigsten Themen der Lehren des Abhinavgupta: Abhinavagupta

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Tantrik Yoga

Tantrik Yoga – Die ultimative Antwort auf Stress!

Tantrik Yoga ist mehr als nur eine Praxis – es ist eine Einladung, das Leben in all seinen Facetten zu umarmen. Durch Embodiment lernen wir, spirituelle Einsichten körperlich zu erfahren und im Alltag zu leben. Diese ganzheitliche Herangehensweise verbindet Körper, Geist und Bewusstsein und hilft uns, präsenter und authentischer zu sein. Erfahre, wie Tantrik Yoga dir helfen kann, jeden Moment zu schätzen und tiefere Verbundenheit zu finden.

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