„Kuṇḍalinī wird oft mit mystischen Energieerweckungen verbunden, doch sie ist vielmehr eine dynamische Kraft des Bewusstseins. Erfahre, wie Kuṇḍalinī deinen Alltag bereichern kann, indem du Achtsamkeit, bewussten Atem und Beziehungen in Einklang bringst.“
Kuṇḍalinī: Unverstanden und allgegenwärtig Read More »
Tantrik Yoga ist mehr als nur eine Praxis – es ist eine Einladung, das Leben in all seinen Facetten zu umarmen. Durch Embodiment lernen wir, spirituelle Einsichten körperlich zu erfahren und im Alltag zu leben. Diese ganzheitliche Herangehensweise verbindet Körper, Geist und Bewusstsein und hilft uns, präsenter und authentischer zu sein. Erfahre, wie Tantrik Yoga dir helfen kann, jeden Moment zu schätzen und tiefere Verbundenheit zu finden.
Tantrik Yoga – Die ultimative Antwort auf Stress! Read More »
Meditation im Tantrik Yoga geht über einfache Entspannungstechniken hinaus – sie führt uns zur Essenz unseres Seins. Statt das äußere Rauschen nur zu überdecken, erforschen wir das Wesen unserer Gedanken und Emotionen und erfahren so eine tiefe Transformation. Im nondualen Shaivismus verwurzelt, hilft uns diese Praxis, die Einheit zwischen Selbst und Welt zu erkennen.
Für Anfänger bietet sich die Atemachtsamkeit als Einstieg an, um eine tiefe Verbindung zum gegenwärtigen Moment herzustellen. Fortgeschrittene können mit der Meditation auf das innere Licht ihre Wahrnehmung für die subtile Präsenz des Bewusstseins erweitern. Begib dich auf eine transformative Reise von mentalem Rauschen zu innerer Stille!
Die Kunst der Meditation im Tantrik Yoga Read More »
Gedanken sind wie Wolken – das Vijñāna Bhairava Tantra lehrt, Gedanken sind flüchtig und gehören dir nicht. Entdecke den Weg zu innerer Freiheit und Klarheit.
Spirituelle Sichtweise: Gedanken sind wie Wolken Read More »
Entdecke die tiefere Bedeutung des OM-Mantra im Tantrik-Yoga: Von Meditationstechniken bis hin zur Verschmelzung von Bewusstsein und Energie – der Klang, der Einheit schafft.
Das OM-Mantra: Kraft zur Einheit und spirituellem Erwachen Read More »
Im Tantrik Yoga wird Bewusstsein als die universelle Essenz verstanden, die Shiva und Shakti als Einheit ausdrückt. Diese Perspektive geht über die übliche Vorstellung des Bewusstseins hinaus und sieht es als allgegenwärtige, schöpferische Kraft, die das gesamte Universum durchdringt. Die Meditationen des Shaiva Tantra zielen darauf ab, diese tiefe Verbindung zu erfassen und die Grenzen des individuellen Egos zu überwinden. Es geht darum, das Bewusstsein als integrierte Einheit zu erleben, fernab vom spirituellen Materialismus. In dieser Praxis laden wir das Bewusstsein ein, sich als grenzenlose, dynamische Energie zu entfalten – ein Schritt in Richtung authentischer Befreiung und Einklang mit der universellen Realität.
Bewusstsein als emergentes Phänomen Read More »
Fühlst du dich gestresst und erschöpft? Sehnst du dich nach mehr innerer Ruhe und Gelassenheit? Befreie dich von Stress und Einsamkeit und entdecke effektive Techniken, die dir helfen, mehr Balance und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen.
Stress, nein danke! Stressabbau leicht gemacht Read More »
Yoga Nidra, auch bekannt als yogischer Schlaf, ist eine kraftvolle Technik, die tiefste Ebenen der Entspannung erreicht und gleichzeitig das Bewusstsein bewahrt. Diese Praxis ermöglicht es, körperliche, geistige und emotionale Spannungen zu lösen und einen Zustand von innerem Frieden und Klarheit zu erleben.
Yoga Nidra – Stressabbau Read More »
Yoga Nidra, auch bekannt als yogischer Schlaf, ist eine kraftvolle Technik, die tiefste Ebenen der Entspannung erreicht und gleichzeitig das Bewusstsein bewahrt. Diese Praxis ermöglicht es, körperliche, geistige und emotionale Spannungen zu lösen und einen Zustand von innerem Frieden und Klarheit zu erleben.
Yoga Nidra: Der Weg zu Ruhe und Zufriedenheit Read More »
Im vibrierenden Herz unserer Daseins, offenbart sich uns keine abstrakte Gottheit, sondern der zentrale Punkt unserer eigenen Existenz, der sich durch eine rhythmische Schwingung (Spanda) zu erkennen gibt. Abhinavagupta lädt uns ein, nicht von der Welt abzuschwören, sondern uns dem leuchtenden Tanz des Göttlichen zu öffnen. Die drei wichtigsten Themen der Lehren des Abhinavgupta: Abhinavagupta
Abhinavagupta: Eine Reise in die Tiefe des Bewusstseins Read More »
Tantrik Yoga erforscht die Einheit von Bewusstsein und Materie, bietet Werkzeuge für verkörperte Befreiung und erweckt die Ganzheit des Seins.
Resourcen zu Tantrik Yoga – Ein Überblick Read More »